Zažíváte pocity nepotřebnosti, těžce snášíte samotu, cítíte se opuštěni? Také jak člověk stárne, tělo i duch jsou chatrnější, objevují se různé neduhy. Kromě tělesných obtíží ale přicházejí i další problémy. Někdy máme pocit, že okolnímu světu přestáváme rozumět, přichází obavy ze zbytečnosti, obavy z nemohoucnosti. Je dobré se na stáří připravit včas, i když si někdy myslíme, že je ještě vzdálené.
A když už jsme se dostali do „seniorského věku“, je dobré vědět, že se o některých věcech můžeme poradit:
- Jak bojovat s osamělostí, pocity nemohoucnosti a bezmoci
- Obtíže spojené se stárnutím a zhoršením zdravotního stavu
- Smíření se se ztrátou schopností a kompetencí
- Jak porozumět mladší generaci
- Pomoc při řešení rodinných neshod
- Jak se vyznat ve světě moderních technologií (internet, sociální sítě)
- Musím se bát závěru života?